ビオフェルミン|みなさまの腸活を応援します on Instagram: "ほかの投稿はこちらから▶@biofermin_official 食欲がわかない💦 胃腸の疲れ、もたれを感じる・・・💦 そんなお悩みの方にオススメ✨ 座ったままでサクっとできる腸もみほぐし！ 胃腸の疲れは放置しておくと むくみやお肌の不調にもつながる恐れが・・・ 隙間時間にお腹を軽くマッサージするだけで 胃腸の動きが良くなりお腹もスッキリ！ 腸の動きをサポートするマッサージで 内側から自分をケアしてあげる時間を 持ってあげてくださいね✨✨ ⚠️お腹が緩くなりやすい方はやさしく💕 ⚠️満腹時、妊娠中の方は避けてくださいね🙏 ■監修 伊藤香奈 オリジナルメソッド『整腸ヨガ』考案者。腸もみ・食事・ヨガを組み合わせて、心と体を整えるヨガを届けている。 この投稿は、画像右下の保存マークを押しておくと後で見返せます🍀 #ビオフェルミン #腸活 #善玉菌 #腸内環境 #腸内環境改善 #腸内環境を整える #腸内フローラ #軟便 #軟便改善 #便秘気味 #便通改善 #お通じ #お通じ改善 #便秘対策 #お腹の張り #腹部
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ビオフェルミン|みなさまの腸活を応援します on Instagram: "ほかの投稿はこちらから▶@biofermin_official 食欲がわかない💦 胃腸の疲れ、もたれを感じる・・・💦 そんなお悩みの方にオススメ✨ 座ったままでサクっとできる腸もみほぐし！ 胃腸の疲れは放置しておくと むくみやお肌の不調にもつながる恐れが・・・ 隙間時間にお腹を軽くマッサージするだけで 胃腸の動きが良くなりお腹もスッキリ！ 腸の動きをサポートするマッサージで 内側から自分をケアしてあげる時間を 持ってあげてくださいね✨✨ ⚠️お腹が緩くなりやすい方はやさしく💕 ⚠️満腹時、妊娠中の方は避けてくださいね🙏 ■監修 伊藤香奈 オリジナルメソッド『整腸ヨガ』考案者。腸もみ・食事・ヨガを組み合わせて、心と体を整えるヨガを届けている。 この投稿は、画像右下の保存マークを押しておくと後で見返せます🍀 #ビオフェルミン #腸活 #善玉菌 #腸内環境 #腸内環境改善 #腸内環境を整える #腸内フローラ #軟便 #軟便改善 #便秘気味 #便通改善 #お通じ #お通じ改善 #便秘対策 #お腹の張り #腹部
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